选集 简介 作者

在这个社会上，我们总会遇到各种各样的压力，有工作上的压力，生活上的不如意，如果不能很好的缓解这些压力的话，将会给我们的生活带来很多不利的影响，接下来跟大家分享一些释放压力的方法。

周艳心怡

周艳心怡，西南第一家EAP(企业心理)咨询机构《心怡时间》创始人，国家注册心理咨询师，美国“海氏”沟通课程高级导师，中国建设银行专题讲师，深圳富士康心理干预专家组成员。长期担任成都电台FM99.8《成长的烦恼》、四川电视台第二频道《下一站幸福》的栏目嘉宾。

学习笔记
全部笔记（） 我的笔记 （ ）

推荐课程 换一换

相关课程

我们能为今天乡土中国做些什么

孙庆忠

写作速效提分秘法

黎皓罡

《人生效率手册》读书分享

李轩

《遇见未知的自己》读书分享

李轩