选集 简介 作者

运动与营养是维持身体健康的两个车轮，两者相互支撑，缺一不可。因为，没有营养支撑的运动会对我们的身体造成损伤，而不合理的生活方式与饮食方式也会让我们的身体产生疾病。为了能够让我们的身体更加健康，本课程中将对如何合理搭配饮食与健康运动方式等问题进行讲解，帮助大家吃得健康，运动的舒服。

陈伟

陈伟，副主任医师、副教授、硕士研究生导师。负责临床会诊、基础工作。1995年进入北京协和医院担任营养医师工作，2004年获协和医科大学内科硕士学位，2007年获卫生部副主任医师资格。

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