选集 简介 作者

如今社会，我们的工作生活节奏非常快，压力也很大。现代人不仅要面对与自然的关系，还要更多地面对与他人之间的关系。很多人遇到麻烦事以后，心里就会变得非常不痛快也会有很强的情绪产生。这些其实只有自己的内心才能给自己真正掌握。

梁小萌

梁小萌，国家二级心理咨询师，中级沙盘分析师，北京市妇联特聘高级家庭教育指导师，北京市社工青少年心理疏导咨询师，高级绘画心理分析培训师，中科院心理学研究所儿童心理学研究生。

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