选集 简介 作者

德国人的长寿和他们的饮食结构、生活习惯、注重养生观念等有着密切的关系。德国人喜欢吃大蒜，大蒜已成为他们饮食中不可缺少的一个组成部分。在德国的超市，随处可见各种大蒜食品；德国人还发明了一种“果汁节食法”，即以喝果汁来代替进食。德国人喜欢运动，对于老年人来说，散步可称得上是他们的传统爱好，尤其是每周日的午餐后，更是他们的“散步时间”。

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