主讲： 倪诚 分类：中医教学 课时：2 发布时间：2017/03/16
简介： 倪诚教授从人的个体差异入手，引用鲜活案例，为大家全面分析了九种体质的辨识与疾病的预测和防控养生保健之间的关系，强调体质可调和“未病先防、欲病早治、既病防变”的中医体质“三级预防”理念。
主讲： 傅延龄 分类：中医教学 课时：1 发布时间：2017/03/16
简介： 长寿秘诀为：多喝白开水，饮食八分饱，日行一万步。只要你遵守四句老话——戒烟限酒，合理膳食，有氧运动，心态平衡，就可轻轻松松活到九十岁。没有健康很难享受小康，对健康一定要上心、用心和关心。现在随着食物的多样化，营养越来越过剩，吃得多，病得多，所以我们饮食总量控制八分饱，合理搭配不过分，食盐量每天不超过5克，减少膳食脂肪，多吃蔬菜水果，五谷杂粮，适度吃瘦肉，或鸡鸭及鱼肉，海鲜适度。
主讲： 杨永晓 分类：中医教学 课时：8 发布时间：2017/03/16
简介： 中医学把人体内在的重要脏器分为脏和腑两大类，有关脏腑的理论称为“藏象”学说。藏，通“脏”，指藏于内的内脏；象，是征象或形象。这是说，内脏虽存于体内，但其生理、病理方面的变化，都有征象表现在外。所以中医学的脏腑学说，是通过观察人体外部征象来研究内脏活动规律及其相互关系的学说。五行就是木、火、土、金、水，代表五种属性，是抽象概念，不要理解具体的某种东西。五是个普遍的数字，五指、五官、五脏、五味。。。有很多事物可以分为五类。在中医里，用五行描述人体五脏系统（肝心脾肺肾）的功能和关系，注意这里的五脏也是个功能概念（称为藏象），并不限于具体的解剖上的五脏。
主讲： 杨永晓 分类：中医教学 课时：7 发布时间：2017/03/16
简介： 古人说：“求木之长者，必固其根本；欲流之远者，必浚其泉源”，相信深爱着中医的您，多年来已看惯了那些炫人眼目的中医商品，那么不妨让我们在尘嚣中偷得一份平静，泡一壶淡茶，听杨永晓老师从思想和历史的深处，用阴阳五行的思想，挖掘中医的根，从头思考：中医是什么？中医做什么？
主讲： 史欣德 分类：中医教学 课时：6 发布时间：2017/01/09
简介： 中国医学，博大精深，从古到今，人们在养生领域进行了广泛、深入的探索，留下了许多弥足珍贵的见解，至今仍有很高的利用价值和十分重要的意义。对于养生，古代中医亦有“药养不如食养，食养不如精养，精养不如神养”的说法。这里所说的养神意思就是指精神卫生，首先要做到安静协调，神清气和，胸怀开阔，从容温和，切不可怨天尤人，急躁易怒。
主讲： 沙凤桐 分类：中医教学 课时：5 发布时间：2017/01/09
简介： 眼科方剂中常用解表药、清热药、补益药、理血药，常用的配伍方为解表药配清热药，解表药配补益药，解表药配理血药，补益药配清热药，补益药配理血药，体现了近现代眼科证治的共同组方思路。本期节目，沙凤桐教授在传承前人学术经验和长期临床实践的基础上，总结出了治疗眼病独特的临证经验和用药规律。现对其用仁类和子类药治疗眼病经验进行探讨。
主讲： 沙凤桐 分类：中医教学 课时：17 发布时间：2017/01/09
简介： 从传说中伏羲、神农的“尝百草、制九针”，到张仲景的“勤求古训、博采众方”和孙思邈的“精勤不倦，大医精诚”，乃至近现代施今墨的一丝不苟和郭春园的无私奉献，中医医德从久远的古代孕生，经过历代医家的“言传身行”而不断传承演进，经久不衰，成为推动中医学术和中医事业持续向前发展的内在动力。
