主讲： 常翠青 分类：舞蹈健身 课时：16 发布时间：2017/09/13
简介： 生命在于运动，坚持体育活动，不仅可以增进健康，而且可以预防疾病。现代社会的高速发展，运动越来越让一些人忽视，不知道怎么运动，大部分也只是三天打鱼两天晒网，很多一部分年轻人处在一种亚健康的状态。怎样运动才健康，怎样运动才合理呢？本系列节目，常翠青主任为您讲述运动与健康的相关知识及运动指南，欢迎收看！
主讲： 李德华 分类：舞蹈健身 课时：20 发布时间：2017/09/13
简介： 啦啦操是一项深受广大群众喜爱的、普及性极强，集体操、舞蹈、音乐、健身、娱乐于一体的体育项目。随着人民生活水平的不断提高，啦啦操所特有的保健、医疗、健身、健美、娱乐的实用价值受到越来越多的人们的重视，吸引了不同年龄的爱好者参与，形成了一定规模的群体。
主讲： 张讴 分类：舞蹈健身 课时：24 发布时间：2017/09/13
简介： 爵士舞即美国现代舞，是一种急促又富动感的节奏型舞蹈，是属于一种外放性的舞蹈，不像古典芭蕾舞或现代舞所表现的一种内敛性的舞蹈。爵士舞追求愉快、活泼、有生气，它的特征是可自由自在的跳，不必像传统式的古典芭蕾必须局限于一种形式与遵守固有的姿态。
主讲： 何洁 分类：舞蹈健身 课时：24 发布时间：2017/09/13
简介： 街舞起源于美国，基于不同的街头文化或音乐风格而产生的多个不同种类的舞蹈的统称，最早的街舞舞种为Locking。动作是由各种走、跑、跳组合而成，并通过头、颈、肩、上肢、躯干等关节的屈伸、转动、绕环、摆振、波浪形扭动等连贯组合而成的，各个动作都有其特定的健身效果，既注重了上肢与下肢、腹部与背部、头部与躯干动作的协调，又注重了组成各环节各部分独立运动。
主讲： 艾长山 分类：舞蹈健身 课时：20 发布时间：2017/09/13
简介： 现代生活节奏加快，人们在忙于生活的同时，身体也在慢慢变差，为了保证良好的身体素质，就要培养良好的养生保健习惯。本期节目，艾长山医师教你如何通过运用一系列的按摩、药膳、功法等养生方式，达到消除疲劳，调节体内环境的变化，增强体质，健美防衰，延年益寿的目的。
主讲： 陈君石 分类：民生科普 课时：8 发布时间：2017/09/13
简介： 民以食为先，食以安为先。食品安全一旦出现问题，轻者会引发人体的各种疾病，重者甚至会导致生命安全。追根求源，食品安全出现问题的原因众多。那么，影响食品安全的因素中，究竟有哪些是我们不能忽视的呢？我们又该如何预防食品安全事故的发生呢？本期节目，陈君石院士为我们解读我国食品安全现状和常见误区，欢迎收看。
主讲： 钱易 分类：农林科技 课时：16 发布时间：2017/09/13
简介： 近年来，我国在加快经济建设和推进城镇化建设的进程中，牢固树立绿色发展理念，始终把生态文明建设摆在首要位置，正确对待和处理经济发展与生态环境保护之间的关系。在具体实践过程中，尊重自然、顺应自然、保护自然，不断转变经济发展方式，下大力气保护和整治生态环境，逐渐走出了一条经济发展和生态文明建设相辅相成、相得益彰的新发展道路。
主讲： 向东 分类：环境科学 课时：8 发布时间：2017/09/13
简介： 经过三十多年的改革开放与发展，制造业作为我国工业的主体，取得了举世瞩目的成就。我国的制造业已经发展成为国民经济的支柱产业，同时也在世界经济格局中占有重要地位。那么，什么是制造业？制造业的重要性又体现在哪些方面呢？更多精彩内容，敬请关注。
主讲： 江亿 分类：环境科学 课时：8 发布时间：2017/09/13
简介： 小康全面不全面，生态环境很关键。节能和环保作为小康社会的两个重要方面，历来颇受党和国家重视。2015年11月，国家主席习近平在巴黎出席气候变化巴黎大会开幕式的讲话中阐述中国承诺：中国将在2030年左右二氧化碳排放达到峰值，并争取尽早实现。本期节目，江亿教授为您分析生态文明建设的有效途径和创新方向，探讨全球性的环境污染、生态破坏和气候变化如何出现的，欢迎收看。
主讲： 孔祥斌 分类：政策形势 课时：4 发布时间：2017/09/13
简介： 在城市化、工业化的快速变革中，城市与乡村的关系却被割裂。耕地被过度利用，占据了本来属于林地、草地、湿地、水域甚至是山的空间，这种粗放的利用方式，使得原本美丽的乡村变得千疮百孔。我们要重塑美丽乡村，就得找回那个包括了“田、水、路、林、村、人”、“再生的、有序的和有机循环的”自然生命共同体，实施耕地资源休养生息战略，让不间断地超负荷连轴转的耕地资源“喘口气”，以防地力耗尽。
