主讲： 李相如 分类：体育运动 课时：29 发布时间：2025/11/17
简介： 讲授体育场馆经营与管理中的关键问题：什么是体育场馆经营管理，体育场馆的运营与开发以及体育场馆、投融资、风险管理等关键话题。
主讲： 张子华 分类：体育运动 课时：12 发布时间：2025/11/17
简介： 课程系统解析人体在运动过程中的生理调控机制与适应性变化，涵盖运动科学的核心理论与应用实践。课程从绪论（第一章）切入，介绍运动生理学的研究范畴及学科价值，随后深入探讨肌肉活动的力学特征与能量供给机制（第二章），以及神经系统（第四章）、内分泌系统（第五章）对运动功能的精准调节作用。结合能量代谢（第三章）、血液运输（第六章）、呼吸功能（第七章）及血液循环（第八章）等模块，阐释运动时机体物质代谢与能量转化的动态平衡。此外，课程整合消化吸收与排泄（第九章）、身体素质的生理基础（第十章）、运动引发的身体机能阶段性变化（第十一章），并剖析运动技能形成（第十二章）的神经生物学机制。通过多维度知识串联，课程旨在为科学训练、健康促进及运动表现提升提供理论支撑，适合体育专业学生、教练及健身爱好者学习。
主讲： 胡琰茹 分类：体育运动 课时：18 发布时间：2025/11/17
简介： 课程主要带领学习运动解剖基础绪论，涵盖学科定义、核心研究内容，例如运动对人体结构影响、科学选材等、学习观点与方法，推荐 3D Body APP 辅助学习。追溯学科发展历程，介绍中外关键学者与教材，重点讲解解剖学术语，如标准姿势、方位、基本面与轴，为后续课程及体育实践筑牢理论基础。
主讲： 郝晓岑 分类：体育运动 课时：18 发布时间：2025/11/17
简介： 讲授体育管理学中的关键问题：体育战略管理的概述、基本内容和变革与发展；体育组织的管理概述、基本内容和变革与发展；学校体育管理的概述、管理体制、内容和保障体制等关键话题。
主讲： 贺小云 分类：体育运动 课时：1 发布时间：2025/11/17
简介： 本演讲由黑暗跑团北京站发起人贺小云分享，聚焦以陪跑推动残健共融的公益实践。她讲述了带领视障等残障伙伴突破生理与心理障碍、站上马拉松赛道的故事，揭秘跑团通过定制培训、助跑绳等专业方式搭建信任的过程。
主讲： 李晓智 分类：体育运动 课时：4 发布时间：2025/11/17
简介： 本课程结合传统文化与现代体育教学，通过射箭技巧训练提升学生身体素质和心理素质，注重传统文化传承与体育精神的融合。课程融入材料力学、物理力学等工科特色内容，强调理论与实践结合。
主讲： 朴雪松 分类：体育运动 课时：10 发布时间：2023/09/26
简介： 肩颈部位是人体最为重要的部位，而现代人最面临的就是气血不畅，血液中毒素蓄积过多。长此以往，肩颈部位就会出现肌肉酸痛、僵硬，从而诱发颈椎病、肩周炎等慢性劳损性疾病，危害性很大。而肩颈瑜伽调理就有可能帮助你改善这样的局面。
主讲： 白皓宇 分类：体育运动 课时：10 发布时间：2023/09/26
简介： 很多人都有含胸驼背、颈椎前引、腰椎曲度变直、XO型腿等不良体态！通过瑜伽训练有效改善以上问题。而练瑜伽在精而不在多，精也就是我们常常说的“正位”。瑜伽练习一定要有正位概念，不仅可以帮助避免伤害，同时也能让你的体式练习更加深入。
