胡安军

胡安军,讲座网创始人,马拉松参与者。

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跑步改变人生

主讲:胡安军 分类:体育运动 课时:4 发布时间:2017/03/16

简介: 久坐办公室,你有没为自己圆肩、驼背、背部前倾等越来越严重的症状困扰,长期伏案的你一定被颈椎酸痛,肩部麻木,腰酸背痛所困扰。本期讲座胡安军跑者告诉你,跑步起来吧,运动起来,亚健康的状态将越来越改善。“跑步改变了我的一生!”,这是许多跑者口中最常听到的一句话,我想这也是多数跑者在以双脚奔驰跨越千万里之后,发自内心的一句肺腑之言,包括讲师自己在内,都已亲身经历并切身感受到跑步所带来的无穷魅力与魔力。

看不见的成绩单

主讲:胡安军 分类:素质修养 课时:5 发布时间:2017/03/16

简介: 对于大学生来说,当前需要学习的,不仅仅是学校里的专业知识,更需要有开阔的眼界、丰富的阅历,这些都构成了一张看不见的成绩单。学科知识的成绩单说明你的学科知识,而这一张看不见的成绩单可能才是将来走上社会能够受益终生的财富。

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