中医气功基础功法

主讲：章文春 分类：中国武术 课时：23 发布时间：2023/09/26

简介： 中医气功，作为传统中医科学的一部分，注重调节身体内部的气血运行，以达到促进健康和治疗疾病的效果。通过特定的姿势、呼吸以及精神意念的结合，中医气功可以帮助人们调整身体的能量流动，提升身体免疫力，缓解压力和改善各种疾病的症状。走进本期课程，共同学习。